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鱿鱼的做法

鱿鱼是一种美味的食物,有多种做法,其中一种简单又美味的做法是香辣烤鱿鱼。

所需材料:鱿鱼一条、洋葱半个、辣椒粉适量、孜然适量、姜蒜适量、酱油适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量。

步骤:

1、鱿鱼去皮,清洗干净后切成圈状,洋葱切丝,姜蒜切末。

2、将鱿鱼放入碗中,加入洋葱、姜蒜、酱油、料酒、盐、胡椒粉,腌制20分钟。

3、烤箱预热至200度。

4、将腌制好的鱿鱼放入烤盘中,用锡纸覆盖,避免烤焦。

5、将辣椒粉和孜然均匀撒在鱿鱼上。

6、将烤盘放入烤箱中,烤制约20分钟,直到鱿鱼变得嫩滑可口。

7、取出烤盘,撒上葱花或香菜即可享用。

香辣烤鱿鱼的味道鲜美,口感嫩滑,而且做法简单,是一道适合家庭聚餐的美食,除了烤鱿鱼,鱿鱼还有很多其他的做法,如爆炒鱿鱼、鱿鱼汤等,可以根据个人口味选择合适的做法。

注意事项:

1、鱿鱼在处理时要去皮,去内脏和头部,清洗干净。

2、烤鱿鱼时要用锡纸覆盖,避免烤焦。

3、辣椒粉和孜然的用量可以根据个人口味适量增减。

4、鱿鱼富含蛋白质和矿物质,有益于健康,但过量食用可能导致消化不良等问题,请适量食用。

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