田鸡是一种美味的食物,做法多种多样,以下是其中一种常见的田鸡做法:
材料:
田鸡500克
青红辣椒各适量
大蒜适量
生姜适量
豆瓣酱适量
酱油适量
料酒适量
盐适量
糖适量
水淀粉适量
食用油适量
步骤:
1、田鸡洗净切块,用料酒腌制10分钟。
2、青红辣椒洗净切段,生姜和大蒜切片。
3、锅中倒入食用油,烧热后放入田鸡块,煸炒至金黄色捞出。
4、锅中留底油,加入豆瓣酱炒香,放入生姜、大蒜片炒香。
5、加入酱油、料酒、盐和糖调味,倒入适量清水煮沸。
6、放入田鸡块和青红辣椒,煮至辣椒变软。
7、倒入水淀粉勾芡,炒匀即可出锅。
小贴士:
1、煸炒田鸡时不要炒过头,以免影响口感。
2、辣椒可根据个人口味添加,也可以换成其他蔬菜。
3、豆瓣酱和酱油都有咸味,加盐时要适量。
4、煮田鸡时不要加太多水,以免影响口感。
这道田鸡做法简单,味道鲜美,是一道适合家庭聚餐的美食,田鸡富含蛋白质和维生素,具有滋补身体的功效,是人们喜爱的美食之一。