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乳鸽的做法

乳鸽是一种美味营养的食材,有多种做法,下面介绍其中两种常见做法。

红烧乳鸽

材料:

乳鸽一只、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、八角适量。

步骤:

1、乳鸽洗净,焯水备用。

2、锅中加油烧热,放入葱、姜、蒜、干辣椒和八角爆香。

3、加入适量料酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精,搅拌均匀。

4、放入乳鸽,加适量水,大火烧开,转小火慢炖。

5、炖至乳鸽入味,汤汁收浓,出锅前撒上葱花即可。

脆皮乳鸽

材料:

乳鸽两只、生抽、老抽、盐、糖、料酒、姜适量。

步骤:

1、乳鸽洗净,用料酒、生抽、老抽和盐腌制一段时间。

2、锅中加油烧热,放入乳鸽炸至金黄色,捞出备用。

3、锅中留底油,加入姜片爆香,放入炸好的乳鸽,加入少量水和糖,小火慢炖。

4、炖至乳鸽入味,出锅前撒上葱花即可。

注意事项:

1、乳鸽一定要新鲜,选购时要注意观察色泽是否正常,闻起来是否有异味。

2、炸制乳鸽时火候不宜太大,以免炸糊,影响口感。

3、炖制时要用小火慢炖,才能使乳鸽入味。

这两种做法各有特点,红烧乳鸽味道浓郁,口感丰富,适合喜欢重口味的朋友;而脆皮乳鸽则外酥里嫩,口感鲜美,适合喜欢口感脆嫩的朋友,无论是哪种做法,都需要耐心和时间来炖煮和炖制,才能做出美味的乳鸽,乳鸽的营养价值非常高,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋阴润燥的功效,适合秋冬季节食用。

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