知识大全在哺乳期内，李妈妈有权享受哺乳假和相关的福利待遇，而男方出轨是违反婚姻道德和法律规定的行为。如果李妈妈想要通过法律途径维护自己的权益，可以考虑以下步骤：
1. 收集证据：李妈妈需要收集男方出轨的确凿证据，包括通信记录、短信、微信、邮件、照片、视频等。这些证据可以用于证明男方出轨的事实。
2. 寻求法律帮助：李妈妈可以咨询专业的律师，了解自己的权益和法律程序。律师可以帮助她评估证据的有效性，制定合适的诉讼策略。
3. 提起诉讼：如果李妈妈决定提起诉讼，她需要向法院提交相关证据和诉状。法院将会安排庭审，并根据证据和法律规定作出判决。
4. 维护自己的权益：在诉讼过程中，李妈妈需要坚持维护自己的合法权益，包括财产分割、抚养权和探视权等。如果男方有过错，法院可能会判决他承担更多的责任。
需要注意的是，法律程序可能会比较复杂和漫长，李妈妈需要耐心和信心。同时，她也需要关注自己的身心健康，寻求必要的支持和帮助。