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乳清蛋白粉的功效与作用 乳清蛋白粉的营养价值 乳清蛋白是从牛奶中分离出来的优质蛋白质，其中含有人体必需的8种氨基酸，且其配比也适合人类的需求，因此被认为是最优质的蛋白质来源之一，乳清蛋白粉的营养价值远超过其他的蛋白质来源，如肉类、鸡蛋等，它...