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银耳雪梨汤是一道传统的中式甜品，它由银耳、雪梨、冰糖等多种食材组成，具有滋阴润燥、养颜美容的功效，下面就来介绍一下银耳雪梨汤的做法。 食材： – 银耳：适量 – 雪梨：一个 – 冰糖：适量 –...

【雪梨银耳汤的做法】 材料： 银耳半朵，雪梨一个，冰糖适量，枸杞适量 步骤： 1、银耳提前泡发，剪去根部，撕成小片。 2、雪梨削皮切成块状。 3、把银耳放入砂锅，加入足够的水，大火煮开后转小火炖30分钟。 4、银耳炖至浓稠时，加入切好的雪梨...

燕窝是一种非常受欢迎的滋补食品，其做法多种多样，以下是其中一种常见做法： 材料： 燕窝5-10克 水适量 冰糖适量 红枣、枸杞、桂圆适量 步骤： 1、燕窝用温水泡发，泡发后将燕窝轻轻冲洗干净。 2、将泡软的燕窝按照纹理均匀铺在炖盅内，加入适...

小米粥是一种非常健康和营养的食品，它含有丰富的维生素和矿物质，特别适合在冬季食用，可以暖胃、滋补，下面将详细介绍如何制作小米粥。 材料： 1、小米：50克 2、水：适量，视锅的大小和小米的多少而定 3、其他食材（可选）：大枣、枸杞、百合、南...

银耳红枣汤是一道传统的中式甜品，它结合了银耳和红枣的天然营养成分，具有滋阴润燥、美容养颜的功效，下面就来分享一份详细的银耳红枣汤的做法。 材料： 1、干银耳：20克（泡发后约30克） 2、红枣：10颗 3、冰糖：适量 4、清水：适量 步骤：...

银耳莲子粥是一种营养丰富、美味可口的粥品，适合在寒冷的季节享用，下面我将详细介绍银耳莲子粥的做法，让你在家也能轻松制作出美味的粥品。 材料： 1、干银耳：1/2块 2、干莲子：1/2杯 3、糯米：1杯 4、冰糖：适量 5、清水：适量 6、红...

银耳莲子红枣汤是一道美味营养的家常甜品，制作起来并不复杂，下面就来介绍一下具体的做法。 材料： 干银耳20克，莲子200克，红枣10颗，冰糖适量。 步骤： 1、银耳提前泡发，洗净撕成小朵；红枣和莲子洗净备用。 2、锅中加入水，放入银耳、莲子...

小金桔止咳化痰的做法 材料： 小金桔，冰糖，盐 步骤： 1、将小金桔洗净，用盐水浸泡15分钟。 2、去除金桔表皮上的蜡质，用盐搓洗干净。 3、将金桔切开，去籽，切成小块。 4、将冰糖加入水中，放入锅中大火煮沸，然后放入金桔块，转小火慢慢熬煮...

早餐粥是一种营养丰富、美味健康的食品，适合作为早餐食用，以下是一些常见的早餐粥的做法，供您参考： 南瓜粥 材料：南瓜100克，粳米50克，清水适量，冰糖适量。 步骤： 1、南瓜洗净，去皮去籽，切成小块。 2、粳米洗净备用。 3、锅中加入适量...

【冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳】 冰糖雪梨是一种非常有效的止咳化痰食疗方法，它具有简单易行、成本低、效果好的特点，雪梨具有润肺止咳、清热化痰、滋阴降火的功效，而冰糖也有润肺、清热的功效，因此两者结合在一起可以更好地发挥止咳化痰的效果。 制作...