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大豆卵磷脂的功效与作用 大豆卵磷脂是生命的基础物质，是生命形成和存在的必需，卵磷脂可以帮助调节血脂，改善血清酯类含量，改善记忆、缓解抑郁、改善视力等作用。 1、调节血脂 卵磷脂是人体每一个细胞的重要成分，也是细胞膜的组成物质，卵磷脂具有乳化...

芝麻是一种常见的食物，具有多种功效和作用，芝麻富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，能够为身体提供丰富的营养，增强身体免疫力，芝麻具有抗氧化作用，能够清除自由基，保护身体细胞和组织免受损伤，芝麻还具有润肠通便、美容养颜、提高记忆力和预防心血管疾...