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人参果的功效与作用 人参果是一种营养丰富，口感清甜的水果，其功效与作用有很多，人参果具有提高免疫力、补充营养的作用，可以促进人体新陈代谢，延缓衰老，人参果还有滋阴补肾、生津止渴的功效，对于津液亏损、肺虚咳嗽、喉痛失音等有一定的治疗效果，人参...

昂刺鱼是一种常见的淡水鱼类，肉质细嫩，味道鲜美，下面介绍一种昂刺鱼的做法： 材料： 1、昂刺鱼一条； 2、葱、姜、蒜适量； 3、干辣椒几个； 4、料酒、生抽、盐、糖、醋适量。 步骤： 1、昂刺鱼处理干净，斩成块，用料酒和盐腌制15分钟。 2...

【拔丝香蕉的做法】 所需材料：香蕉、白糖、食用油、淀粉 步骤： 1、将香蕉去皮，切成块，备用。 2、准备一个盘子，倒入食用油，将切好的香蕉块沾上淀粉。 3、待油温七成热时，将沾好淀粉的香蕉块放入油中炸至金黄色，捞出，沥干油份。 4、锅中留底...

菠菜汤是一种简单易做的美味汤品，其营养丰富，口感鲜美，下面是一份详细的做法： 材料： 1、菠菜：500克 2、鸡汤块：1个 3、水：适量 4、盐：适量 5、胡椒粉：适量 步骤： 1、将菠菜洗净，切成适当大小的段。 2、锅中加入水，放入鸡汤块...

糙米粥是一种非常健康的粥品，糙米含有丰富的膳食纤维和营养物质，能够促进肠胃蠕动，提高免疫力，非常适合作为早餐或晚餐食用，下面介绍一种简单的糙米粥做法： 材料： 糙米100克，水10杯，冰糖适量。 步骤： 1、将糙米洗净，浸泡30分钟。 2、...

茶鸡蛋的做法 材料：鸡蛋、水、茶叶、红糖、高度白酒、盐、香料（八角、桂皮、花椒等） 做法步骤： 1、鸡蛋提前煮熟，剥去外壳备用。 2、锅中加入水，茶叶，红糖，白酒，盐，香料，搅拌均匀煮开。 3、放入鸡蛋，煮开后转小火煮约15分钟，期间不要打...

波士顿龙虾是一种非常受欢迎的海鲜，其肉质鲜美，营养丰富，下面将介绍一种常见的波士顿龙虾的做法，供您参考。 所需材料： 1、波士顿龙虾一只 2、蒜蓉适量 3、姜片若干 4、葱花适量 5、料酒适量 6、生抽适量 7、蚝油适量 8、盐和胡椒粉适量...

糙米是一种非常健康的食物，含有丰富的维生素和矿物质，同时具有很好的饱腹感，是减肥的好选择，下面介绍一种简单的糙米做法： 材料： 1、糙米半杯 2、水适量 3、瘦肉适量（用于炒香糙米） 4、蔬菜（如胡萝卜、西兰花等）适量 5、盐、生抽、姜蒜等...

钵仔糕是一种传统的中式糕点，口感Q弹，味道鲜美，深受人们喜爱，下面是钵仔糕的做法： 材料： 1、钵仔糕粉 250克 2、清水 适量 3、红豆、绿豆、葡萄干等馅料 4、水果粒（可选） 步骤： 1、将钵仔糕粉倒入盆中，加入适量的清水，搅拌均匀成...

叉烧肉是一道美味又家常的经典烧烤肉类，其口感鲜美，香气四溢，深受广大食客喜爱，下面将为您介绍叉烧肉的家常做法。 所需材料： 猪梅花肉500克 生抽适量 老抽适量 料酒适量 蚝油适量 盐适量 糖适量 葱姜蒜适量 辣椒适量 料酒适量 清水适量 ...