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苦瓜汤是一道美味营养的汤品，其做法如下： 材料： 苦瓜1根，瘦肉200克，姜3片，葱3段，水适量，盐适量，鸡精适量，胡椒粉适量。 步骤： 1、苦瓜洗净，去籽切片； 2、瘦肉洗净切片； 3、锅中加水，放入姜片、葱段煮开； 4、加入瘦肉煮至肉变...

凉拌藕片的做法 食材明细：莲藕 适量、红椒 适量、绿椒适量、白糖 适量、食盐 适量、醋 适量、生抽 适量、蒜瓣 适量、小葱适量、植物油 适量、花椒油 适量、辣椒油 适量 凉拌藕片的做法步骤： 1、莲藕洗净去皮切片，红绿尖椒、小葱洗净切丝，蒜...

凉面的做法 材料 鲜面条150g，黄瓜一根，熟花生碎适量，熟芝麻适量，蒜泥适量，生抽三勺，醋一勺，白糖半勺，花椒油半勺，辣椒油一勺，盐少许，香油几滴。 做法 1、黄瓜洗净，切丝备用。 2、取碗，加入生抽三勺，醋一勺，白糖半勺，花椒油半勺，辣...

咖喱鸡块是一道非常受欢迎的印度菜肴，以其香辣的味道和丰富的口感而闻名，下面是制作咖喱鸡块的详细步骤，供您参考。 材料： 1、鸡大腿肉：500克 2、咖喱粉：适量 3、土豆：2个 4、红萝卜：1根 5、洋葱：1个 6、蒜：4瓣 7、姜：适量 ...

冰糖是一种传统的中国糖类，具有悠久的历史和独特的制作工艺，它是由白砂糖经过一系列加工和精炼制得的一种结晶糖，具有甜度高、口感清甜、易于保存等特点，在日常生活中，冰糖被广泛用于烹饪、烘焙和烹饪调味品等方面，除了作为甜味剂，冰糖还具有许多其他的...

筋头巴脑的做法 材料：牛肚，牛筋，牛板筋，肉筋，豆皮等。 做法步骤： 1、把买回的熟筋头巴脑切小块下入锅内焯水捞起备用。 2、锅内下入少许菜籽油烧至6成热，下入葱姜蒜干锅酱炒香。 3、放入焯水过的食材翻炒，放入盐，鸡精，蚝油，少许料酒，白糖...

莲藕是一种营养丰富、口感独特的食材，做法多样，可以炒食、炖汤、凉拌等，下面就为大家介绍几种常见的莲藕做法大全： 清炒莲藕片 材料：莲藕500g、红椒半个、青椒半个、葱花适量、盐适量、鸡精适量 步骤： 1、莲藕切片，青红椒切丝备用。 2、热锅...

空心菜是一种非常受欢迎的蔬菜，它富含营养，口感鲜美，做法多种多样，可以炒、煮、蒸、烤等，今天我们就来分享一下如何炒空心菜，让它变得更加美味可口。 材料准备 炒空心菜需要准备的材料有：空心菜、蒜瓣、盐、生抽、鸡精、食用油，挑选新鲜的空心菜，选...

凉拌菠菜 凉拌菠菜是一道非常简单又美味的家常菜，菠菜的营养丰富，含有大量的维生素C、维生素K、矿物质等，多吃菠菜有助于增强体力，促进细胞增殖，提高免疫力，凉拌菠菜口感爽脆，味道鲜美，是一道非常受欢迎的凉菜。 用料： 菠菜500克 蒜末适量 ...

凉拌白菜丝是一道清爽可口的家常菜，做法简单，味道十分美味，下面是详细的制作步骤和注意事项： 材料： 1、大白菜 3片 2、蒜末适量 3、小米椒 适量 4、生抽 适量 5、醋 适量 6、蚝油 适量 7、盐 适量 8、白糖 适量 9、香油 适量...