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宝宝缺锌是一个常见的问题，因为锌是宝宝生长发育和免疫系统正常运作所必需的矿物质之一，为了帮助宝宝补充锌，以下是一些富含锌的食物建议，这些食物可以帮助宝宝补充锌元素，促进其健康发育。 1、瘦肉和鱼类：瘦肉和鱼类是锌的重要来源之一，尤其是贝壳类...