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标签:头发 第3页

头发少怎么增加发量

头发少可以通过多种方法增加发量,以下是一些建议: 1、健康饮食:保持均衡的饮食对于增加发量非常重要,确保摄入足够的蛋白质、铁、锌、维生素C和Omega-3脂肪酸,这些营养素对于头发的健康生长至关重要,饮食中加入瘦肉、海鲜、鸡蛋、豆类、坚果和...