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排骨炖山药是一道美味家常菜，口感鲜美，营养丰富，下面是其家常做法： 材料： 排骨500克 山药2根 姜1块 葱适量 料酒适量 盐适量 鸡精少许 水适量 步骤： 1、排骨洗净，切成小段，用水焯一下，去血沫。 2、山药去皮，切成小块，用清水泡上...

排骨山药汤是一道美味营养的家常汤品，以下是一种做法的详细介绍： 食材准备：排骨、山药、枸杞、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉。 1、排骨洗净斩段，冷水下锅，加入料酒焯水，煮开后撇去浮沫，煮至排骨变色后捞出，用温水冲洗干净。 2、山药洗净削皮，切...

清炒山药是一种非常简单且美味的家常菜肴，其口感清淡，营养丰富，接下来，我将为您详细介绍清炒山药的做法。 所需材料： 山药500克 蒜瓣几个 青红椒各一个 盐适量 鸡精少许 食用油适量 步骤： 1、准备食材：首先将山药去皮，切成均匀的薄片，蒜...

老鸭汤是一种营养丰富、口感鲜美的汤品，以下是其做法： 材料： – 老鸭半只，约750克 – 山药50克，切块 – 枸杞20克，泡水 – 姜片若干，葱段若干 – 清水适量 ̵...

蓝莓山药是一种非常受欢迎的甜品，它结合了蓝莓的甜酸和山药的软糯，口感丰富，营养价值高，下面就来详细介绍蓝莓山药的做法。 食材： 新鲜山药一段 蓝莓若干 冰糖适量 糖桂花适量 糖粉适量（可选） 步骤： 1、准备食材：首先将山药去皮，切成小段，...

蓝莓山药泥是一种美味健康的甜品，它结合了蓝莓的酸甜和山药的细腻，营养丰富，口感独特，下面是蓝莓山药泥的做法： 所需材料： 新鲜山药一根、蓝莓适量、蜂蜜适量、薄荷叶适量 步骤： 1、将新鲜山药去皮，切成小段，上锅蒸熟，用勺子压成泥。 2、蓝莓...

猪蹄是一种非常美味的食物，可以搭配多种食材进行炖煮，下面列举几种常见的方法： 1、猪蹄炖黄豆：猪蹄和黄豆搭配在一起，能够起到美容养颜、滋补气血的作用，首先将猪蹄焯水后放入锅中煸炒，加入姜蒜和干辣椒，再放入一些料酒去腥，翻炒均匀后盛出，然后将...

【山药炖排骨的做法】 山药炖排骨是一道非常美味且营养丰富的菜品，它不仅口感鲜美，而且具有很高的营养价值，下面就来介绍一下这道菜品的做法。 所需材料： 排骨500克（已经过焯水） 山药一根 葱一段 姜三片 盐适量 料酒适量 鸡精适量 水适量 ...

【山药炒肉丝】是一道简单易做且色香味俱佳的家常菜，下面是制作步骤： 所需材料： 山药一段 猪肉适量 青椒一个 大葱一段 生抽、盐、料酒、淀粉少许 步骤： 1、山药去皮，切成丝，放入水中加入白醋，防止氧化变黑，猪肉切成丝，加入少许生抽、料酒和...

山药排骨汤是一道非常受欢迎的滋补汤品，它不仅美味可口，而且具有很高的营养价值，下面就来介绍一下山药排骨汤的做法。 材料： 1、排骨 500克 2、山药 300克 3、葱 适量 4、姜 适量 5、盐 适量 6、料酒 适量 7、鸡精 适量 8、...