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孕妇可以适量地喝茶，茶叶中富含锌、锰、钙等微量元素，这些营养物质对胎儿的生长发育很关键，茶叶中含有的茶多酚类物质对胃有一定的刺激作用，可以促进消化液的分泌，促进肠道蠕动，缓解孕妇便秘。 孕妇喝茶也要注意以下几点： 1、不要喝浓茶，因为浓茶中...