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荷兰豆怎么炒好吃又简单 食材： 主料：荷兰豆250克、红椒1个、蒜头2瓣、盐适量、鸡精少许、油适量。 做法： 1、荷兰豆洗净择去两端的丝，红椒洗净切丝，蒜头切碎。 2、锅中烧水，水开后加入少许盐和几滴油，倒入荷兰豆焯水，变色后捞出备用。 3...