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共 13 篇文章

标签:胆固醇 第2页

大豆油的功效与作用

大豆油的功效与作用如下: 含有大量亚油酸和亚麻酸等多不饱和脂肪酸,这些脂肪酸可以有效地被人体吸收,促进人体血浆中胆固醇的代谢,让胆固醇含量降低,避免因为胆固醇含量过高而出现的一些列不良症状。 含有丰富的维生素E,维生素E具有抗氧化作用,可以...

高密度脂蛋白偏低怎么回事

高密度脂蛋白偏低的原因有多种,包括饮食不当、缺乏运动、疾病因素等,高密度脂蛋白是一种血清非脂质蛋白质,能够将胆固醇从肝部携带到周围血管,是冠心病的保护因子,能够减少冠心病的发生,下面将从多个方面详细介绍高密度脂蛋白偏低的原因及改善方法。 饮...

总胆固醇高是怎么回事

总胆固醇高是怎么回事 总胆固醇偏高的原因有以下几点: 1、饮食不当:饮食不当是导致总胆固醇偏高的主要原因之一,如果长期摄入高脂肪、高胆固醇、高糖等食物,会导致身体内的胆固醇含量增加,从而引起总胆固醇偏高。 2、缺乏运动:缺乏运动会导致身体内...