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共 3 篇文章

标签:荞麦

金荞麦的功效与作用

金荞麦是一种中药,具有清热解毒、去火利尿、活血化瘀等功效与作用,金荞麦性凉,味甘、涩,入肺、心二经,对于身体上火、肺热咳嗽、呼吸道炎症有很好的治疗效果,具体来说,金荞麦的功效与作用表现在以下几个方面: 金荞麦能够清热解毒,对于咽喉肿痛、口舌...

荞麦面的做法

荞麦面是一种营养丰富、低GI(血糖生成指数)的健康食品,适合作为减脂期的主食,下面就来介绍一下如何制作美味的荞麦面。 所需材料:荞麦面、蔬菜、鸡蛋、葱、蒜、调料等。 步骤: 1、准备材料:将荞麦面放入冷水中煮熟,待面条煮软后捞出备用;蔬菜可...

荞麦面粉的做法大全

荞麦面粉是一种营养丰富、低GI(血糖生成指数)的健康食材,适合用于制作各种荞麦面粉美食,下面将向大家介绍几种常见的荞麦面粉做法,让您轻松享受荞麦面粉的美味。 荞麦面 1、准备材料:500克荞麦面粉、70-80℃的热水、适量盐、适量橄榄油。 ...